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A acne é uma doença crônica das glândulas sebáceas da pele, que conduz ao desenvolvimento dos comedões, também conhecidos como espinhas.
A forma mais comum de manifestação das espinhas é pela produção em excesso das glândulas sebáceas, ocasionada pela ação dos hormônios andrógenos e testosterona.
Durante a puberdade, os hormônios acionam as glândulas sebáceas para crescer e produzirem mais sebo (óleo). Esse excesso de óleo pode fazer com que os poros fiquem entupidos. Um tipo de bactéria chamada Propionibacterium acnes, que normalmente vive na pele, invade a obstrução dos poros e começa a crescer, criando inflamação e irritação. O resultado é um folículo inflamado, onde se desenvolve uma espinha.
Causas da Acne
A acne pode aparecer por diferentes causas e em diferentes zonas do corpo. Esta condição de pele não provoca danos à saúde, mas pode afetar a autoestima, pois aparece como colisões cheias de pus sobre a pele e quando desaparecem, deixam cicatrizes bastante visíveis.
A acne ocorre quando os folículos pilossebáceos ficam obstruídos pelo excesso de sebo produzido e pela presença de células mortas da pele. Uma vez obstruídos, os folículos podem manter-se fechados, formando as espinhas, ou se abrirem, formando cravos com pontos pretos no centro. Os folículos inflamados tornam-se vermelhos e salientes, normalmente com pus (pontos brancos) no centro.
A acne juvenil é causada por desequilíbrio hormonal: na puberdade, a secreção sebácea, que depende da testosterona e dos estrógenos aumenta de forma importante e influencia o estado da pele.
A acne tem uma forte incidência hereditária. Por exemplo, se os pais tiveram acne, a criança terá 60% de probabilidade de também ter.
Outra causa é a bactéria Propionibacterium acnes ou do estresse, que também pode favorecer a acne, devido a um aumento da produção de sebo.
Usar maquiagem vencida, cremes muito oleosos e sabonetes que não são adequados para pele acneica podem irritar a pele e aumentar a produção de sebo, piorando o quadro de acne.
Como prevenir a acne?
Para prevenir o aparecimento da acne, é fundamental controlar a oleosidade da pele. A forma mais simples e eficiente de controle da oleosidade é através da higienização adequada.
A esfoliação da pele é bastante importante para desobstruir os poros entupidos. Os esfoliantes contêm ácido salicílico e glicólico, que encorajam a descamação da camada superior da pele. Isso previne o acúmulo de células mortas de pele que, juntamente com os óleos naturais da pele, contribuem para obstruir os poros.
Cuidados com a Pele Acneica
- Use sempre produtos específicos para pele acneica
- Inclua alimentos anti-inflamatórios na dieta para reduzir a inflamação
- Faça máscaras com argila verde toda semana
- Use suplementos que ajudam a evitar a acne
- Antes de dormir, sempre retire a maquiagem com demaquilante e sabonete
- Lave os pinceis de maquiagem toda semana (caso use diariamente)
- Evite espremer as espinhas, pois causa irritação podendo propagar a infecção para camadas inferiores da pele, causando cicatrizes permanentes
- Não toque a pele com as mãos sujas
- Beba muita água; ela hidratará sua pele e eliminará as toxinas que poderão obstruir os poros
Tratamento natural
Para quem já testou os tratamentos convencionais e não deu muito certo, é legal testar alguns tratamentos naturais. Eles demoram mais para fazer efeito, fazem papel de coadjuvante no tratamento, mas podem sim funcionar muito bem.
Óleo Essencial Melaleuca (Tea Tree): O óleo essencial de melaleuca é um dos mais eficientes para combater a acne e controlar a oleosidade. É um antibiótico natural e anti-séptico. Basta pingar 2 gotas do óleo em um cotonete e passar diretamente na acne.
Máscara com Argila Verde: A argila verde ajuda a combater a oleosidade, a acne, a diminuir edemas e a promover o equilíbrio mineral da pele. Prepare uma pasta misturando água e argila e passe na pele. Deixe agir 20 minutos e enxágue bem. Use 2 vezes por semana.
Óleo de Coco: O óleo de coco é muito eficaz no tratamento da acne. Ele é antimicrobiano e anti-inflamatório. Tem uma riqueza de efeitos positivos sobre os sintomas, gravidade e processo de cicatrização de acne. Tome uma colher de sopa de óleo de coco por dia e passe um pouquinho na pele depois do banho.
Óleo de Copaíba: O óleo de copaíba é usado como um antibiótico poderoso para tratar a inflamação da pele e como um agente anti-inflamatório tópico. Possui comprovadamente propriedades antioxidantes, anti-bacterianas e anti-fúngicas. Acrescente duas gotinhas do óleo essencial de copaíba na sua máscara de argila. Ou acrescente algumas gotinhas do óleo no seu creme hidratante específico para pele acneica.
Fonte: Beleza & Saúde
